Los 25 mejores libros de vegetarianismo y veganismo 2018

Los libros son la fuente más antigua de conocimiento, sin ellos no existiria la historia tal y como la conocemos. He hecho esta recopilación de los 25 libros más recomendados de vegetarianismo y veganismo porque creo que nos da una visión bastante completa de las diferentes ideologías y teorías sobre esta forma de vida, basada en la no ingesta de productos de origen animal, y otras acciones éticas que conllevan.

Esta recopilación de libros confirma una realidad que sabemos todos, pero que muchas personas aun no conocen. Lo bueno es que estamos en la era 4.0, donde el consumidor es el protagonista y tiene al alcance de un solo click toda la información que existe en la red y fuera de ella.

El desafío ahora para todos los que compartimos estos ideales, es crear un mundo mejor, y colaborar desde la propia conciencia para eliminar o paliar el maltrato animal en beneficio del consumismo humano.

Aquí tenéis miles de páginas redactadas por diferentes expertos y profesionales en la materia, donde explican con detalle y datos científicos diferentes aspectos sobre ser vegetariano y vegano, y las razones para tomar las riendas de tu propia elección de vida.

Lista de libros vegetarianos en espa√Īol 2018

Listado con las mejores publicaciones en papel de vol√ļmenes impresos sobre vegetarianismo.

1. Vegetarianos con ciencia

Autor: Luc√≠a Mart√≠nez Arg√ľelles

Editorial: Books4Pocket

Libro vegetarianos con ciencia

Vegetarianos con ciencia

Este tomo es imprescindible para aquellas personas que ya son vegetarianas, despejar√° muchas dudas de quienes se plantean desterrar la ingesta de carne y pescado de su dieta o para aquellos que, sencillamente, quieran saber m√°s acerca de este estilo de vida.

Basado en lo que sabemos gracias a la ciencia y a la aplicaci√≥n del sentido com√ļn. Un texto ameno y pr√°ctico que ayuda a los veganos y vegetarianos a reafirmarse en su opci√≥n, al tiempo que conciencia al resto de la poblaci√≥n en los problemas que pueden acarrear las malas elecciones alimentarias como h√°bitos de vida. Ser sano no pasa por pensar s√≥lo en ¬ęverde¬Ľ sino en ¬ęsalud¬Ľ.

2. Todo sobre el Vegetarianismo

Autor: Vida Sana

Editorial: Createspace Independent Pub

Todo sobre el vegetarianismo

Todo sobre el vegetarianismo

Si te has alimentado con productos de origen animal durante mucho tiempo, el cambio a una dieta vegetariana podría tornarse difícil. También podrías preguntarte por qué ni siquiera deberías pensar en cambiar este hábito, pero si has llegado hasta aquí, es porque tienes interés real.

Seg√ļn este libro hay muchas razones por las cuales puedes decidir cambiar a una dieta vegetariana. En primer lugar, tal vez la que m√°s fuerza tenga a la hora de cambiar de h√°bito alimenticio, es simplemente darse un vistazo en el espejo. La mayor√≠a de las personas, a nivel mundial, no tienen un peso saludable y esta puede ser la raz√≥n n√ļmero uno para cambiar.

Pero no solo se trata de dieta vegetariana, sino de un compendio de h√°bitos saludables que har√°n de tu vida un lugar mejor.

3. Vegetarianismo en el debate político

Autor: Ezequiel Matías Arrieta

Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform

Vegetarianismo en el debate político

Vegetarianismo en el debate político

El an√°lisis en profundidad sobre los diferentes impactos del sector pecuario sobre el medio ambiente y la salud, nos dan una idea sobre la gran responsabilidad que tiene la producci√≥n animal en la degradaci√≥n del suelo y el agua, la reducci√≥n de la biodiversidad, el cambio clim√°tico, la deforestaci√≥n y el crecimiento exponencial de las llamadas “enfermedades modernas”.

Por la magnitud de su impacto, la ganadería es uno de los dos o tres sectores con repercusiones más graves en los principales problemas medioambientales a todos los niveles, desde el ámbito local hasta el mundial. Su abordaje precisa de urgente atención, tal como lo mencionan numerosos informes de instituciones de renombre mundial.

“Vegetarianismo en el debate pol√≠tico” intenta acercar informaci√≥n basada en evidencia cient√≠fica a la poblaci√≥n general sobre la necesidad de establecer un debate serio con argumentos v√°lidos sobre la insostenibilidad del sistema de producci√≥n actual de los alimentos de origen animal y la posibilidad de obtener beneficios ambientales y sanitarios derivados de la adopci√≥n de una dieta vegetariana.

4. El primer pelda√Īo. Y otros textos sobre vegetarianismo

Autor: Lev Tolstói

Editorial: Kairós

El primer pelda√Īo y otros libros sobre vegetarianismo

El primer pelda√Īo y otros textos sobre vegetarianismo

Mucha gente desconoce que el autor de Guerra y paz fue un vegetariano convencido; alguien que consideraba que quien desee hacer el bien y llevar una vida √©tica y moral, debe empezar por lo m√°s elemental: dejar de causar el sufrimiento no solo de personas, sino tambi√©n de animales, y cumplir as√≠ con la ley cristiana fundamental: ¬ęno matar√°s¬Ľ.

Esta selección de textos, traducidos del ruso por Joaquín Fernández-Valdés y presentados por primera vez en lengua castellana, pretende dar a conocer este aspecto crucial de la vida de Tolstói, cuyas ideas inspiraron movimientos vegetarianos en todo el mundo.

Completan la presente selección otros textos en torno al vegetarianismo escritos o compilados por el autor ruso, así como textos de sus hijos que, siguiendo el ejemplo de su padre, dejaron de comer animales.

5. Flexivegetarianos

Autor: Ana Moreno

Editorial: Obelisco

Flexivegetarianos

Flexivegetarianos

Seg√ļn la autora, no hace falta ser 100 % vegetariano para poder beneficiarte de comer sano. Flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro d√≠a a d√≠a h√°bitos para disfrutar no s√≥lo de una alimentaci√≥n m√°s sana sino de una vida m√°s plena, y adem√°s lo hace apostando por la flexibilidad y el sentido com√ļn, sin dogmatismos.

En esta obra aprenderemos a entender el porqué y el para qué de nuestras elecciones nutricionales, a flexivegetarianizar nuestra dieta de manera progresiva y racionalmente a fin de obtener resultados inmediatos y que se puedan mantener a largo plazo; a combinar alimentos y su vibración energética.

Es autora de 29 libros sobre alimentación y estilo de vida, presentadora del programa de cocina 100 % vegetal, de Canal Cocina, presentadora del programa de radio semanal Café Morenini, directora del Máster en Cocina Vegetariana de la Escuela de Cocina Ana Moreno.

6. Integral (Whole): Un nuevo enfoque sobre la ciencia de la nutrición

Autor: T.Colin Campbell

Editorial: Sirio

Integral Whole

Integral Whole

La ciencia nutricional, que ha estado estancada mucho tiempo en una mentalidad reduccionista, est√° en el umbral de una revoluci√≥n. El ‚Äúpatr√≥n oro‚ÄĚ tradicional de la investigaci√≥n nutricional ha consistido en estudiar las sustancias qu√≠micas una por una, en un intento de calcular su impacto individual en el cuerpo humano.

Este tomo explica la ciencia que apoya esa evidencia, las maneras que tiene el paradigma científico actual de ignorar la fascinante complejidad del cuerpo humano y por qué lo hace.

Y tambi√©n las causas de por qu√© nuestros h√°bitos alimenticios no han cambiado ante una evidencia tan abrumadora de lo equivocados que estamos actualmente acerca de la nutrici√≥n. Integral (Whole) es un viaje revelador y un cambio de paradigma sobre la nutrici√≥n: una haza√Īa cient√≠fica que tendr√° poderosas implicaciones en nuestra salud y en nuestro mundo.

7. El Poder del Alimento. Cocina Vital

Autor: Boris Chamaas

Editorial: Grijalbo

El poder del alimento

El poder del alimento

Nunca antes habia sido tan necesario recuperar el control de lo que comemos y regresar a los alimentos que la madre naturaleza nos ofrece en abundancia, sin procesos industriales ni quimicos anadidos.

En este libro, Boris Chamas y Aliwalu Caparros nos ofrecen las herramientas para realizar este cambio y sanar desde dentro.

En este extraordinario y practico recetario descubriras como combinar diferentes alimentos para obtener la mejor vitalidad nutricional y crear platillos con un sabor inigualable. Tambien aprenderas a redisenar tu cocina para convertirla en un espacio vital donde lo mas natural sea preparar platillos saludables y deliciosos.

8. El futuro es vegetal

Autor: Stefano Mancuso

Editorial: Galaxia Gutenberg

el futuro es vegetal

El futuro es vegetal

Este libro ofrece de nuevo una revolucionaria mirada al mundo de las plantas, en este caso estudiando las soluciones que las plantas encuentran a los m√ļltiples retos a los que se enfrentan y sacando de ellas modelos para inspirar soluciones a los problemas que acechan a la humanidad.

Necesitamos a las plantas para mejorar nuestras vidas, para inventar nuevas tecnologías, para imaginar nuevos modelos de organización social más descentralizados, menos jerárquicos. Las plantas son paradigmas de la vida contemporánea por su flexibilidad y fortaleza frente a la fragilidad del mundo humano y animal.

Urge que encontremos soluciones a la manera de las plantas. Stefano Mancuso propone en este libro varias soluciones para problemas acuciantes como la escasez de agua dulce, la falta de suficiente tierra cultivable para alimentar a la humanidad, la creciente contaminación de las ciudades y el cambio climático. Una vez más, Mancuso nos sorprende nos invita a reflexionar y, sobre todo, a actuar.

9. Nutrición Práctica

Autor: √Ālvaro Vargas

Editorial: Alvaro Vargas

nutricion practica

Nutrición Práctica[/caption

H√°bitos de nutrici√≥n aplicables al d√≠a a d√≠a que nos ayudar√°n en nuestros m√°s que evidentes problemas de alimentaci√≥n de hoy en d√≠a…muy recomendable por su sencillez de lectura.M√°s de 8.000 ejemplares vendidos. En este libro habla de los principales nutrientes, que los conozcas, que sepas diferenciarlos, tambi√©n de buenos y malos h√°bitos a la hora de comer, de c√≥mo interpretar las etiquetas de los productos, incluyo una gu√≠a con aquellos alimentos beneficiosos para los diferentes aparatos y √≥rganos de nuestro cuerpo, tambi√©n destaco una veintena de aquellos que deber√≠amos incluir en nuestra dieta por sus enormes aportes.El autor ha querido concluir el libro con una parte pr√°ctica de lo expuesto en los diferentes apartados a trav√©s de cuarenta recetas f√°ciles, sin productos muy rebuscados para que todos podamos disfrutarlas y mejorar o mantener nuestra salud.

10. Quiero ser vegetariano y no se cómo

Autor: Ana Moreno

Editorial: Mundo vegetariano

Quiero ser vegetariano y no sé cómo

Quiero ser vegetariano y no sé cómo

Algunas personas quieren comer vegetariano, pero no saben como llevarlo a la practica. No saben como pasar a la accion y necesitan una guia.

Con este libro aprender√°s a a vegetarianizar tu dieta hasta el grado que tu quieras, y teniendo en cuenta tu caso particular.

Este libro esta escrito para servir de guía y orientación a todo aquel que o bien desea iniciarse en la alimentación vegetariana, o bien aumentar la cantidad de alimentos vegetarianos en su dieta diaria, y no sabe como hacerlo.

Lista de libros veganos en espa√Īol 2018

Una serie de tomos que tratan los temas más importantes sobre la alimentación vegana.

11. M√°s vegetales, menos animales

Autor: Julio Basulto, Juanjo C√°ceres

Editorial: Debolsillo

M√°s vegetales menos animales

M√°s vegetales, menos animales

La adopción de pautas alimentarias que dejan total o parcialmente de lado los productos de origen animal es considerada por la población, en ocasiones, una mera opción ideológica, carente de fundamento científico y hasta perniciosa para la salud.

De entre dichas pautas, conocidas como ¬ędietas basadas en plantas¬Ľ (plant-based diets), destacan el vegetarianismo y el veganismo.

Frente a ello, Julio Basulto y Juanjo C√°ceres muestran por qu√©, de acuerdo con el conocimiento cient√≠fico disponible, el patr√≥n diet√©tico que se relaciona con una mejor calidad de vida y, tambi√©n, con una mayor esperanza de vida puede sintetizarse en la siguiente m√°xima:¬†¬ęM√°s vegetales, menos animales y nada o casi nada de carnes procesadas y alimentos superfluos¬Ľ.

 

12. Comer para no morir

Autor: Michael Greger

Editorial: Ediciones Paidós

comer para no morir

Comer para no morir

La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida.

En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras).

Explica c√≥mo algunos cambios en la alimentaci√≥n y el estilo de vida pueden ser m√°s eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacol√≥gicos y quir√ļrgicos, y de este modo vivir una vida m√°s saludable.

13. El estudio de china

Autor: T. Colin Campbell

Editorial: Bembella Books

el estudio de china

Implicaciones alarmantes para la dieta, la pérdida de peso y la salud a largo plazo es el recurso definitivo para cualquiera que esté considerando una dieta basada en plantas y, debido a esto, más de medio millón de personas han comprado el libro.

Con la comunidad hispana luchando con las tasas de obesidad como nunca antes, por ejemplo, las ni√Īas hispanas tienen 2-3 veces el riesgo de tener un √≠ndice de masa corporal (IMC) m√°s alto que las ni√Īas cauc√°sicas de la misma edad, una dieta basada en vegetales puede mejorar la salud de una civilizaci√≥n completa.

14. Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas

Autor: Melanie Joy

Editorial: Plaza y Valdés

Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas

Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas

Esta obra revolucionaria explora por qué en nuestra cultura nos mostramos tan dispuestos a comer algunos animales mientras que ni se nos pasa por la cabeza comernos a otros. Melanie Joy, psicóloga social, afirma que este fenómeno se explica por un proceso de negación.

Hacemos caso omiso de los hechos: de la capacidad de conciencia de los animales, de su capacidad para sentir dolor, de las crueles pr√°cticas ganaderas, de que no necesitamos comer carne y de que, por lo general, sin ella vivir√≠amos m√°s y mejor. ¬ęUna lectura obligada para todo el que est√© interesado en saber m√°s acerca de qu√© comemos y por qu√©.¬Ľ

Le llevar√° de la negaci√≥n a la toma de conciencia, de la pasividad a la acci√≥n, de la resignaci√≥n a la esperanza.¬Ľ ¬ó Del pr√≥logo. ¬ęSe trata de un libro extraordinario que podr√≠a transformar lo que siente la sociedad respecto a comer animales.

15. Nutrición vegana: Separando la evidencia de la creencia

Autor: Christian Koeder

Editorial: Createspace Independient

Nutrición vegana

Nutrición vegana

D√° consejos √ļtiles para las personas veganas. Est√° bien explicado, y puede ser un libro interesante de leer para las personas que lleven esta dieta.

Tiene cerca de 600 referencias científicas. Este libro ha reforzado la opinión de que se puede llevar una salud completamente saludable sin necesidad de comer carne (y derivados de ella) y a la vez cuidar nuestro planeta.

Es recomendable tanto para gente que empieza una dieta vegana como para quien quiere contrastar información que ya tenía y mejorar el equilibrio de su dieta.

16. La revolución vegana

Autor: Joseph de la paz

Editorial: Createspace Independient

La Revolución vegana

La Revolución vegana

En este apasionante y sorprendente libro, descubrir√°s, entre otras: Todo el espectro de razones y beneficios por los cuales cada vez m√°s gente se interesa por el veganismo.

Informaci√≥n cient√≠fica sobre salud, psicolog√≠a, sociolog√≠a, econom√≠a, biolog√≠a y ecolog√≠a , por qu√© el veganismo es m√°s que una dieta y tambi√©n m√°s que una filosof√≠a, ya que est√° cambiando nuestra percepci√≥n de la salud p√ļblica, de los derechos de los animales y de la ecolog√≠a.

C√≥mo se est√° expandiendo el veganismo en el mundo, una visi√≥n del futuro vegano que nos aguarda ‚ÄúNo existe en el mundo nada m√°s poderoso que una idea cuyo tiempo ha llegado‚ÄĚ.

17. El vegano novato

Autor: Cristina Sebasti√°n

Editorial: Círculo Rojo

El vegano novato

El vegano novato

No quieres que ning√ļn animal sufra para que puedas alimentarte o vestirte, y tomas la decisi√≥n de hacerte vegano. Entonces empiezan las dudas.

Esa man√≠a de la gente de decirte lo que se va a resentir tu salud o que tendr√°s que medir y pesar cada nutriente para que no tengas carencias esenciales… te hacen dudar.

Este libro tumba todos los mitos absurdos que nos han embutido desde peque√Īos y te hace darte cuenta de que en realidad es todo mucho m√°s sencillo de lo que cre√≠as. Claro y directo.

18. Comer animales (Diversos)

Autor: Jonathan Safran

Editorial: Booket

Comer animales

Comer animales

Cuando Jonathan Safran Foer iba a convertirse en padre empez√≥ a preocuparse por la forma m√°s responsable de alimentar a su hijo. ¬ŅCu√°les son las consecuencias de comer animales para la salud? ¬ŅCu√°les los efectos econ√≥micos, sociales y ambientales de hacerlo?.

Mezclando con maestría filosofía, literatura, ciencia y la narración de sus propias aventuras detectivescas, Comer animales explora el origen de nuestros hábitos alimenticios: desde las costumbres nacionales a las tradiciones familiares, pasando por una atroz falta de información.

Con una profunda perspicacia, un equilibrado sentido ético y una creatividad desbordante, Safran Foer revela la espeluznante verdad sobre el precio pagado por el medio ambiente, el Tercer Mundo y los animales para que podamos tener carne en nuestras mesas.

19. Come con conciencia: Un an√°lisis sobre la moralidad del consumo de animales

Autor: Gary L. Francione

Editorial: Exempla Press

Comer animales

Comer animales

Los profesores Gary L. Francione y Anna Charlton argumentan que si t√ļ piensas que los animales importan moralmente‚ÄĒsi t√ļ rechazas la idea de que los animales son s√≥lo cosas‚ÄĒtus propias creencias requieren que dejes de comer productos de origen animal.

No hay nada de ‚Äúextremo‚ÄĚ en una dieta vegana; lo que s√≠ es extremo es la inconsistencia entre lo que decimos creer y la forma en c√≥mo actuamos en lo que concierne a los animales. Muchos de nosotros estamos intranquilos al pensar en los animales que terminan en nuestros platos.

Posiblemente hemos pensado en dejar de comer productos de origen animal pero hay muchas excusas que han obstaculizado el hacerlo. Los autores exploran m√°s de 30 excusas que han escuchado a lo largo de los muchos a√Īos que llevan siendo veganos, y abordan cada una, demostrando por qu√© estas excusas no sirven.

20. El Veganismo y la Vida Verde

Autor: Lucas Cano

Editorial: Createspace Independent

El veganismo y la vida verde

El veganismo y la vida verde

La ética que rodean el veganismo, se encuentra no sólo en la abstinencia de la carne, sino en cualquier producto que se deriva de la explotación animal.

La carne, está más fácilmente asociada con la explotación animal y es a menudo el primer punto a ser abordado.

Sin embargo, la leche, los huevos, la miel y todos los demás productos de origen animal se derivan de operar de igual manera o con métodos más crueles que los sistemas a base de carne, y por tanto también se deberán de eliminar de nuestra dieta.

21. Educar ni√Īos veganos en un mundo especista: Gu√≠a para padres

Autor: Joseph de la Paz

Editorial: Createspace Independent

Educar ni√Īos veganos en un mundo especista

Educar ni√Īos veganos en un mundo especista

Criar a nuestros hijos seg√ļn nuestros valores deber√≠a ser lo m√°s natural y simple del mundo. Sin embargo, vivimos en una sociedad que mira el veganismo con suspicacia y que sigue inmersa en mitos especistas y nutricionales fruto del pasado.

Por ello, las madres y los padres veganos nos enfrentamos a un sinfín de situaciones diversas que requieren de nosotros una particular preparación. Este libro brinda apoyo teórico y práctico a estos padres.

Es un √°rbol que crecer√° a su lado, que les dar√° dulces y sabrosos frutos, que les proporcionar√° sombra y apoyo, que les ense√Īar√° valores de generosidad, respeto y paciencia. Ese √°rbol ser√° uno de los mayores regalos que les hagamos a nuestros hijos.

22. Básicos para un estilo de vida vegano: Cómo vivir sin carne y sin productos lácteos

Autor: Lewis Haas

Editorial: One Jacked

B√°sicos para un estilo de vida vegano

B√°sicos para un estilo de vida vegano

Si eres un vegano principiante, un vegetariano o un vegetariano omnivoro, este libro eliminar√° tus dudas.

Te dar√°s cuenta de que puedes obtener suficiente prote√≠na, encajar en cualquier situaci√≥n social, aprender a amar las espinacas, y disfrutar de pizza, nachos, brownies y m√°s, sin nung√ļn productio de origen animal en absoluto. ¬°Incluso los veganos profesionales pueden descubrir algunos trucos nuevos!

El estilo de vida vegano no es s√≥lo otro plan de dieta popular, y el mundo comienza a saber por qu√©. El veganismo es √ļtil para aquellos que desean vivir una vida m√°s sana, perder peso, reducir el riesgo de de enfermedades cr√≥nicas y mucho m√°s.

23. Manifiesto animalista

Autor: Corine Pelluchon

Editorial: Reservoir Narrativa

Manifiesta animalista

Manifiesto animalista

Luchar contra el maltrato animal es rebelarse contra una sociedad basada en la explotación, y por ello la causa animalista es una cuestión política mayor que nos concierne a todos, más allá de ideologías o conflictos de intereses.

Con un estilo vivo, persuasivo e inspirador, la autora propone un camino posible y factible para llevar el debate a la esfera política con tanta claridad y urgencia como sea posible.

24. ¬ŅVegano yo?: Consejos, claves y conceptos para adentrarse en el veganismo como un estilo de vida

Autor: Laura Barrera

Editorial: Diana

¬ŅVegano yo?

¬ŅVegano yo?

Contrariamente a lo que mucha gente piensa, un vegano no es solo aquel que se abstiene de comer carne, evita beber leche de vaca, esta en contra del uso pieles para vestir o jamas se transportaria en animales.

Es un estilo de vida que busca establecer una conexion amorosa, compasiva y de respeto con el planeta, los animales y el cuerpo. En este contexto, la periodista Laura Barrera ofrece un panorama amplio que permite conocer sus origenes e historia asi como sus fundamentos.

De manera clara, la autora aborda los mitos y realidades de cultivar un estilo vegano; al tiempo que profundiza en temas como la alimentacion basada en vegetales, el uso de productos para la higiene personal y el cuidado a los animales.

25. ¬ŅPor qu√© maltratamos tanto a los animales?

Autor: Charles Patterson

Editorial: Milenio Publicaciones

¬ŅPor qu√© maltratamos a los animales?

¬ŅPor qu√© maltratamos a los animales?

Las conexiones entre las pr√°cticas de Hitler y el maltrato de animales en Estados Unidos son evidentes. Los rituales usados para descuartizar animales en mataderos fueron utilizados como modelo para la masacre de humanos durante el holocausto nazi.

Esta es la base del libro. Pero Charles Patterson va m√°s all√°. Pone de manifiesto una verdad indiscutible, el sufrimiento que los humanos causan a los animales, que a menudo es el mismo que se provoca entre los mismos seres humanos.

Y a pesar de todo ello, su mensaje es de esperanza. Su relato no dejar√° a nadie indiferente, por ello es considerado uno de los libros m√°s influyentes del siglo xxi y est√° traducido a once idiomas.

¬†Y t√ļ, ¬Ņnos recomiendas¬†alg√ļn otro libro?

Hasta aqu√≠ esta lista con los mejores libros de vegetarianismo y veganismo¬† de 2018. ¬ŅSe te ocurre alg√ļn t√≠tulo m√°s? D√©janos un comentario y, sobre todo, comparte esta recopilaci√≥n en tus redes sociales si te ha parecido √ļtil.

5 Comments

  1. administrador dice:

    Una recopilaci√≥n muy completa, conozco uno que es “cerebro de pan” aunque habla m√°s del tema de los cerales. terrible

  2. Juana dice:

    Me encanta encontrar este artículo, tengo dos de estos libros, pero no sabía que había tantos disponibles. Gracias

  3. Judica√ęl dice:

    No pensaba que hubiera tan libros sobre este tema.
    Muchas gracias por la información. ¡Ahora tengo que buscarlos para leerlos!

  4. Ion Jimenez Martinez dice:

    Interesante tambi√©n esta gu√≠a que acaba de salir: ‘Gu√≠a definitiva de iniciaci√≥n al veganismo’. https://www.txalaparta.eus/es/libros/guia-definitiva-de-iniciacion-al-veganismo

  5. Raquel Madrid Vegan dice:

    En esta lista s√≥lo echo en falta “Todo sobre el calzado vegano”. Una gu√≠a excelente y muy entretenida para conocer el mundo del calzado libre de maltrato animal. https://mailchi.mp/23f40dd7d84d/ebook-zapatos-veganos

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